本篇文章给大家谈谈中长线炒股技巧和方法，以及中长线选股技巧的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
(本文由公众号越声投研(yslcwh)整理，仅供参考，不构成操作建议。如自行操作，注意仓位控制和风险自负。)
随意换股的错误在于，进入你可能并不熟悉的领域，频繁意味着提高失误率。不要再频繁换股了，长期持有一只股，坚持反复做T，练到极致，收益或远远大于频繁换股。
如何做T
很多人还不了解盘中T+0交易，以为炒股就是要满仓才能挣大钱，其实这里有个误区。
首先，满仓是在所有股票的指标都在0轴线以下运行，这个时候仓位重一点，只要花些时间，股票大涨就能获利，当所有指标在超卖的状态下运行时(0轴线上方)，我们就要控制仓位，防止风险放在第一位。
比如你有30万的资产，持股3只足够，每只配置7万左右，那么多出的十万既能抵御股市风险，又能利用“做T技巧”挣钱。不然你的账户里没有多余资金，遇到好股票要么割肉换股，要么眼睁睁看它暴涨，并且一旦股市暴跌，你就无法动弹。
1、半仓滚动做T：每次半仓低位买入相同仓位，然后高点T出，或高点T出后再低位买回相同仓位。
2、三成底仓滚动做T：三成底仓，低位买三成仓位，逢高T出三成仓，再逢低买回三成仓，第二天逢高T出三成仓，低位视情况买回三成仓，冲高再T出三成仓，然后视情况逢低买回三成仓，循环滚动，视分时上升或下降趋势正T或倒T操作(熊市更适用)。
3、7成底仓滚动做T：7成底仓，逢高T出三成仓位，逢低买回三成仓，如果尾盘再跌，再卖出四成底仓，第二天逢低买回四成仓，逢高T出三成仓，逢低买回三成仓，循环滚动，视分时上升或下降趋势正T或倒T操作(牛市更适用)。
做t交易的操作原则
操作原则如图所示
1、股市环境
股市整体环境对股价的影响是很大的，因此要分析股市的整体环境。我们这里将大盘走势和个股走势作为评判标准。大盘走势和个股走势都较为明显时，是操作T+0交易的最佳时机。
走势是投资者投资的“风向标”，双向交易通常只能跟随上涨或者下跌趋势，如果不懂得判断走势或者走势不明朗，那么则坚决不做，毕竟资金安全才是第一位的。只有在明朗的走势中进行T+0交易，才会有更高的胜算。
2、心理准备
股市有风险，投资须谨慎。然而，除了谨慎，学习股市知识、掌握相关的技巧和技能外，如果没有良好的心理素质，是很难在波动很大的股市里保持理性的。T+0更是将股市的风险放大了数倍，因此，在决定T+0交易前，先要做好相应的心理准备。
有人说炒股是最考验人性的，是将自己放在利益面前“炒”，因此炒股也就是“炒自己”，尤其是T+0这种将利益局限在短时间内的交易制度，更是对人性的巨大考验。贪心、焦躁、犹豫、恐惧，都可能让即将到手的利益瞬间飞走，甚至鸡飞蛋打。因此，试图通过T+0交易来获利，没有良好的心理素质是不行的。
“T+0”的选股是整个短线交易过程中最重要的一个环节。“T+0”操作的风险大小，完全取决于选股的好坏，按照什么操作系统选股，基本上就会有什么样的盈利结果。
一、选取走势活跃的股票
“T+0”选股的首要条件是股票的盘面要交投积极，个股走势要活跃。有些股票被庄家控盘，或者人气极度低迷，这样的股票适合中长线投资者参与，“T+0”短线还是回避为好
交投活跃的股票比较容易进出，像一些政策利好的概念股、题材股，都非常适合“T+0”的操作，获利程度甚至比全仓持股还要高。
二、选取单日振幅较大的股票
“T+0”选股另一个关键点是要求股票前期单日振幅较大。一般来说，一只股票的单日振幅至少要在4%以上才有“T+0”的操作价值。
对于一只股票一天中你能买在最低点和卖在最高点的可能性并不大。如果振幅低于4%，你除去买在次低和卖在次高的头尾，外加一次买卖周期的双向手续费和印花税，那你可能就根本赚不到差价。
如上图，振幅一栏可直观看出当天个股的波动幅度。
如上图，也可以从“综合排名”里找出“振幅排名”一栏。可以轻易看出当天振幅最大的股票。
如上图，还可以做个股K线区间统计，从图中可以看出宇通客车(600066)振幅是38.78%。通过察看振幅这个指标，这只股票可做“T+0”。
三、选取股价波动有规律的股票
“T+0”选取的股票，股价的波动一定要有规律。有的投资者自己接触过很多股票，虽然成交也非常活跃，但主力操盘的手法太怪异，走势总是出乎意料，最后只好放弃，而有些股票主力做盘有明显的习惯倾向，在掌握这一倾向后，做“T+0”就比较容易成功。
四、选取中线看好的股票
做“T+0”的时候，优先寻找中线看好的股票。这样也可利用其良好的上涨趋势，来回进出博取差价。避免频繁换股操作的损失。
如何找出中线看好的股票呢?下面，跟我学炒股将从技术面分析选股，可以选出中线看涨概率较大的股票。
1、买上升通道的股票，在上升通道的下轨线附近可以考虑建底仓。
如图所示，安徽合力(600761)均线向上发散，中线看涨。而且股性活跃，适合做“T+0”，在股价回到上升通道的下轨线附近可以考虑分批建底仓，建了底仓后，你就可以在中线持有的基础上做“T+0”，常常都有机会做日内“T+0”。
这只股票在上涨的过程中回调震荡非但没有把我们震荡出去，反而做“T+0”的人会喜欢上这种回调震荡，因为它会让我们有机会从它的回调震荡中获取差价，扩大利润。
2、均线形成多头排列，5日均线站在10日均线上，10日均线站在30日均线上方。
如图所示，康芝药业(300086)均线缓慢上升，5日均线金叉10日均线上，10日均线金叉30日均线。均线形成多头排列，符合要求，后市看好，可分批建“T+0”底仓。建了底仓后你就可以在中线持有的基础上做“T+0”，这只股票后面几个月的走势，底仓从15元左右涨到25元左右。
建议大家买均线形成多头排列的股票，一方面你可以放心持有，能拿得住。另一方面可以充分盘活现金，在持仓风险不变的情况下，扩大收益。
3、买向上突破长期横盘整理的股票。
如图所示，综艺股份(600770)经过长期的横盘整理，股价向上突破横盘整理区，代表中线看涨趋势得到确认，符合中线看涨的基本要求。而且，综艺股份股性活跃，适合做“T+0”，在当天可以分批建底仓，建了底仓后，你就可以在中线持有的基础上做“T+0”。
上图是建仓后，综艺股份的走势。
“T+0”操作注意事项
一、选股：该股股性活跃，上下波动幅度大
一般在3%左右，才容易做差价，就可实施T+0操作。T+0操作的风险大小，取决于你的超短线操作水平高低和选股的好坏。
二、对某一只股票进行长期跟踪。
尽量在一个上升波段进行T+0的操作，这个上升波段结束后，一个T+0操作的阶段也就完成了，该股在短期内也失去跟踪价值了。当操作中由于你判断失误，遇到左右挨耳光的时候，必须严格设立止损位，不能因为下跌而不卖，否则仓位将会越来越重，成本也越做越高，结果事与愿违。当你感到操作成功率降低，操作难度越来越大的时候，还是脚底抹油溜之大吉吧!因为不论什么样的操作技巧，毕竟保证本金安全始终是第一位的。
三、一定要做自己熟悉的个股。
刚尝试进行T+0操作时，首先，通过小量的买卖，以验证自己的超短线操作水平到底如何，通过几次买入和卖出、并自我感觉良好后，才可以进行比较频繁或大量的买卖操作，甚至在一天之内就进行多次这样的操作。不可能每一笔买卖都是完美的，追求完美的结果很可能是不完美。
四、大盘的走势密切关系到个股未来的演变方向
在看盘时不要顾此失彼，要彼此兼顾、反应灵敏，举一反三。虽然预测在实际操作中是一种争议颇多的方法，但在T+0操作中却难以避免使用这样的方法，否则就是盲目操作。
五、控制情绪是操作成功的重要因素之一
T+0操作最忌讳的是追涨买入，一旦你当日追高大量买入，而原来你持有该股的数量很少，即使是股价上涨了，你可供当日对冲的股票数量很少，盈利也不可观;但是，一旦你判断失误，追高买入后股价便开始下跌，不但你原来持有的那部分股票的盈利化为乌有了，还因为你买入的这部分筹码在当日不能卖出，眼睁睁的看着账面利润在快速缩水，则损失巨大。
六、要做到低吸高抛
做到这一步，那么低点和高点就必须选择的相对准确。怎样判断低点和高点?在看盘时可根据5天线或分时线来判断，灵敏度相对高一些，看超短线(一般是5天之内)股价的支撑位和压力位在哪里?以便事先做到心中有数，也就是对买卖价位有个大致的判断，至于在实际操作中能不能买卖到最低、最高点，就只能靠你自己的临场看盘经验和应变能力来解决了。
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